お金は『ない』わけではないのです。散らかっている！？ 偶然、目にした雑誌に載っていた 市居愛さんというマネーコンサルタントの記事 そこにこのように書いてありました。 お金は『ない』のではなく、『散らかっている』。 お金の通り道を、整えることで貯…

上野で開催中のラスコー展に行ってきました 入場までは混んでなかったのですが、 中に入ると結構な人。 でも、ぜんぜんみれないよー ってほどでもありませんでした。 ラスコーの壁画って 学校の歴史に出てきた程度しか知らなかったので あんなに広くてたくさ…

先日、久しぶりに ぎっくり腰をやってしまいました。 くしゃみとともに 「ゔっ」となってしまいました。 数回目のぎっくりなので こなれてきて、とりあえず横になり 落ち着いたところで近所の接骨院へ伺いました。 そこの先生は 施術最後に 「○○さん、きっと…

念願のなかしましほさんのクッキー！ なかしましほさんのバターをつかわない焼き菓子にはまり 作ってはみたものの ほんとうはこれでいいのかよくわからない おいしく食べればそれでよいのだろうけど 「うまくできた」っていう日の 基準がわからない・・・ 一…

トレイルランをやっている同僚の影響で トレッキングに行ってみました。 昼休みなどに トレイルランの話を聞いているうちに、 むずむずと走りたい衝動に駆られました。 知人にみせてもらう写真やＨＰなどをみると かっこいいんです。 まさにPatagoniaの世界…

アルバム「ハンドルを手放す前に」のツアーファイナル 今回のアルバムが よりミニマムなつくりで バンドとしてどんな風にやるのか 楽しみでした。 ハンドルを放す前に OGRE YOU ASSHOLE ロック ¥250 provided courtesy of iTunes かっこいい・・・ CDだけ聞…

まずは豆まき 恵方巻があちこちで売り出されていますが 私の子どもの頃にはなかったせいか いまいちピンときません。 やっぱり定番の「豆まき」がうちの節分です。 子どもの頃、近所の友達のおばあちゃんの家が 小さなキャンディーやピーナツを部屋の中にま…

意外と好評な「手抜き定食」 近所のお肉屋さんで フライを買って あとは、キャベツの千切りと 具だくさんのお味噌汁 常備菜（昨日ののこり）をだす。 たったそれだけ。 常備菜がなければ、野菜をゆでたり、切るだけ。 「わー定食屋さんみたい！！」と 家族に…

波がない日は何しよう・・・ 我が家は一応サーファーなので 基本、波があって暖かい日は海です。 お天気がよく、波がないので ちょっとお出かけしよう ということで西伊豆へ。 日本で一番早い桜まつりをやっていました。 土肥桜というそうです。 正直、圧巻…

昔、好きだった彼と別れて数か月たったとき。 お風呂でふと、足元をみると 親指に、少し剥げて荒れたペディキュアが残っていた。 彼に会うときに塗った色のままだった。 そのとき、 なんだか、すごく昔の夢物語のように感じていた 彼との過ごした時間が 夢じ…

夢の記憶 目が覚めて、すごく寝たかと思ったら まだ２時くらいで 「あ、夢か・・・」と思いつつ また、布団に潜り込むときほど幸せなときはないです。 いい夢を見たとき あれ、なんだったっけと 記憶の断片をつなぎながら、 夢の中の話を完成させながら また…

足つぼ健康法とは・・・ 足つぼマッサージのセルフケアです。 雑誌を片付けていたら目に留まり これならすぐやれるかも・・・と チャレンジ中です。 基本の反射区だけなら５分程度です。 副腎→腎臓→輸尿管→膀胱→尿道 と棒でぐりぐりと老廃物を流していきます…

王道「カフェオレ＋クロワッサン」 おいしいパン屋さんのサクサクのクロワッサンと カフェオレがあれば幸せ。 ２０年以上も前 オリーブに憧れ、初海外旅行でパリに行った時。 寒い廊下を通り ホテルの食堂に行くと 朝ごはんにかごに積まれた 大量のクロワッ…

去年みたライブの中で 一番印象に残ったもの 「チャネリング・ウィズ・ミスター・ビックフォード」 クレイアニメの巨匠ミスタービッグフォードに その場で音をつけていくというもの そのメンバー 七尾旅人 トクマルシューゴ 坂本慎太郎+菅沼雄太+ AYA(OOIOO)…

大好きな会 同窓会というほど大それたものではないけど 高校の同級生の集まりが 毎年年末に恒例行事となりつつあります。 今年は、なんだかんだで 2～３０人。 でも、そこで話す くだらなーーーーい話は １年間でかなり楽しみにしている。 高校の時にあった…

そりすべりに行きました 急に寒くなりました。 ということで、週末は そりすべりに決定。 そりが１台割れてしまったので、売店で買おうと思っていたら 道の駅にリニューアルされ、売っていませんでした・・・ でも、一台のそりと体を駆使して こどもはおおは…

2017年の誓い あけましておめでとうございます。 ２０１７年から ちゃんと手帳を活用しようと思いました。 本屋さんでいろいろな手帳活用法を見てから スケジュール管理だけではない 手帳に憧れ、 まずは、普通の手帳＋ＭＵＪＩで挑戦。 （ほぼ日は、近所で…