他人軸ではなく自分軸で感じたい
Ｈａｌさんでお買い物
先日、職場を離れる人へのお礼を買いにＨａｌへ
お店に後藤由紀子さんがいらっしゃいました。
静かに微笑んで
商品の説明をしてくださる後藤さんは
私の憧れの人です。
いろいろな人と
いろいろな企画をし、
楽しいなかにも、
忙しくもあり、様々な折衝だってあるだろうと思います。
（私の想像ですが）
でも、いつもふんわりと
肩の力を抜いて
自分をきちんと持って
楽しんでいるように思えます。
きっと、後藤さんの中で
モノへの審美眼もさることながら
行動への審美眼もあるんじゃないかなと思います。
他人軸から自分軸で感じたい
まわりがどう思うかばかりを気にして、
結局、自ら望んで振り回されている・・・
だから、
環境が変わっても
やることが変わっても
苦手な人がいなくなっても
嫌なことなくなっても
ほっとしたのも束の間
ゾンビのように
不平不満がやってくる。
他人軸ではなく、
自分軸で考え、動き、感じたい。
他人に媚びる無理した笑顔ではなく
自分が今を楽しんでいる笑顔でいられるように
したいなと思います。
このタイミングで
ｈａｌさんに行き、久しぶりに
後藤さんを拝見したのも
きっと何か意味があったのかな。
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秋の歌だけど・・・
デスクの断捨離
デスクの断捨離
人事異動のため
ひとけのないオフィスで
デスクを空っぽにしてきました。
自分の必要なものを
箱詰めした後、
前任者からの
見たこともない資料だとか
ため込まれていたファイルをばさばさと
ひとまとめてに捨ててきました。
パンパンだった引き出しは
見事にすっきり。
断捨離成功です。
もっと早くにこうしていれば
もしかしたら、
もう少し
気持ちも切り替わったのかもしれません。
必要なものがわかっているからこそ
でも、なかなか
今の仕事に熟知しないと
捨てる勇気がでませんでした。
「もしかしたら、必要かも・・」
「もしかしたら、重要だから置いて行ってあるのかも」
と考えてしまい、決断ができませんでした。
今、見返すと
「ただ単に片付けずにおいて行った」だけ
「参考資料にとおいていった」だけ
「面倒で見返すこともなくよくわからず捨てられなかった」だけ
の歴代前任者の負の遺産でした。
おいておかれた資料は
理由がわからないから、
捨てる勇気がでずに、
歴代にわたりどんどんたまり
年季が入れば入るほど
「重要」な気がしてきて
引き出しのコヤシどころか
どうでもいい悩みをつくることにもなりました・・・
次の担当者のためにも
手遅れになる前に
バッサリ捨てて
余計な仕事を増やさないようにすることにしました。
自分がただ単に参考資料としておいていくものは
本当に自分が次年度見たいものだけにし、
正直、数か月後、一年後に「これどーしたいいの？」
と聞かれて即答できる、記憶力がないので
「○○用資料です。半年見なかったら捨ててください」
「○○が終わったら不要です」
などと付箋をはることにしました。
家の中のミニマム化計画が役立ってる
これって
家の中の「もの」のミニマム化と同じやりかただなと
やった後に思いました。
必要なものをピックアップする
残ったものを捨てる
家族の人にもわかりやすくする
どこになにがあるか一目瞭然にする
↓
結果
無駄な悩みが減る
欲しい資料（洋服や日用品）がすぐに出せる
「これどこにある？」と聞かれるの煩わしさが消える
ｅｔｃ
今さらながら
仕事ができる人は
きっと常時、頭の中もデスクもＰＣも
きちんと取捨選択し、整理されているんだろうなと思いました。
次の担当では
初めから
そこを意識してみようというのが
まず一番目の目標です。
シンプリスト初心者ですが
去年の自分とは
変わったという実感がもてました。
娘の卒業式
長女がとうとう小学校を卒業しました
小学生と中学生って
５年生と６年生の違いの
×100くらい変わってくる気がする
自分たちの頃は
一緒に鬼ごっこしていた近所のお姉さんが
鬼のような先輩に変わっていたり
ドッチボールをしていた休み時間は
男子を意識した
ソワソワした話ばかりになった
部活が中心になり
友だちも変わり
彼氏ができて
自分の部屋にいることが多くなり
家族でいることも少なくなった
今はどうなのかな
３月の今は
相変わらず
コナン君ごっこだとか
レゴとかやって遊んでる
こんな風まだ、いっしょに寝てるけど
そのうち反抗期になるから、今のうちにくっついとこーというと
そんなことないよ
ずーっと今のまんまだよと娘は言う
でも、本人は気づいていないけれど
少しずつ
彼女と私の間には
見えない膜ができ始めている
寂しいけど
人間関係だとか恋愛関係だとか
将来のことや勉強のこと
悩みごとも
複雑になっていく
母としては心配事はさらに増えるけれど
どうしたらよいのか正直わからなくなると思う
私も初めてだから
自分の過去になぞらえることしか
できないし
そして、どんなにもやもやが苦しくても
また、素晴らしくても
共感することしかできない
彼女しかどうにもできない
数年間ののち
膜に覆われて、私の知らない彼女の世界ができて
脱皮した時
一緒に
お酒を飲んだり
仕事の話や彼氏の話をしたり
また、出かけたりできたらいいなあと思う
自分もそのときまで
いい風に年を重ねられるようにしたいな
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『一汁一菜でよいという提案』はただの家事負担を減らす話じゃなかった
『一汁一菜でよいという提案』土井善晴著をよんで
Palsystemの記事を拝見し、気になっていた本
記事だけ読んで、最低限の家事（食事）で
主婦の肩の荷を下ろそうというような本で
具だくさんの汁物レシピが掲載されているのかと思ったら
いい意味でぜんぜん違かった。
きっと、自分の中のベバイブルになる素敵な本でした。
記事を読んで、夕飯づくりに追われてイライラするなら
これもありかも、なんて考えて読んでみようと思っていただけけなのですが、
マクロビなどに通じるような
哲学的な生き方の本でした。
一汁一菜とは、ただの「和食献立のすすめ」ではありません。
一汁一菜という「システム」であり、「思想」であり、「美学」であり、
日本人としての「生き方」だと思います。
『一汁一菜でよいという提案』土井善晴著
「ハレ」と「ケ」
このなかで、「ハレ」と「ケ」の文化について書かれています。
確かに、このスタイルからしたら
今は、毎日が特別料理です。
私の祖母は料理が得意ではありませんでした。
祖母は何も困っていないようでした。
実際、祖母が作るのは
味噌汁・ごはん・常備菜。あとは魚を煮たり、目玉焼きだったり。
母のように、凝った料理や洋風のものが作れないだけでした。
昔はどうしてたの？と聞いたとき
だって、揚げ物だとかはお肉屋さんで買えばいいし、
ハンバーグや洋食はお店で食べればよかったのよ。
といっていたのを思い出しました。
街へおでかけした日に、揚げ物を買ってお土産にし、特別な夕飯にする
たまにおしゃれして、洋食屋さんやお寿司屋さんでいただく。
そんな生活だったのだと。
「一汁一菜」＝「お鍋+ごはん」ですよね？！
栄養はきっとあるし、子どもたちは喜んでいるけど
手抜き料理かなと少し後ろめたさを感じていたものが
すっとなくなりました。
子どもが生まれる前まで、趣味は料理・お菓子作りでした。
ダンナの帰りも遅かったし
外食も多かったから
まっすぐ仕事から帰って、夕飯を作って食べ、
夜、時間があるとケーキを焼いたりするのが
ストレス解消でした。
なのに、二人の子供と共働き生活の中、
毎日、以前のような料理を作らなきゃと思っていると、
イライラし、料理が好きだったのに
楽しめなくなっていました。
一時、半調理品での時短をやったときは
なにかしっくりこなくて、すぐにやめてしまいました。
この本の中で「食べ飽きないもの」として、
ごはんと味噌汁のすごいところは、毎日食べても食べ飽きないことです。食べ飽きない食べ物というのは、どういうものでしょうか。
（中略）
だいたい、人工的なものというのは、食べてすぐにおいしいと感じるほどに味がつけられています。そういった人口的な味付けをしたおかずというのは、また、すぐに違う味付けのものが食べたくなります。
また、
プレッシャーをまともに受け取った人たちは、加工食品を使って、別の食材と混ぜ合わせるとか、出来上がったものにトッピングしたりして
（中略）
わたしにはそちらのほうが手抜き料理に見えます。
と書かれています。
「まさにそういうことか」と。
いい意味で、手を抜く加減を覚えてから
また、お菓子をつくってみようと思えるようになり
料理が楽しみに変わりました。
むしろ、春になっても
本当の意味での一汁一菜の生活を
やってみようという気持ちになりました。
今後の家族の反応や自分自身の変化が楽しみです。
ひなまつりのおはなし
ひなまつりのおたのしみ
我が家は、娘二人なので
楽しみな行事です
お雛様や着物が大好き
「いつ出すの～？」と節分からそわそわ
お雛様のまわりに
折り紙をおいたり、おやつをおいてみたり、
時には整列させてみたり
毎日、自分で考えたしつらえをして楽しそう
昔の子どもが遊んだように
手に取って遊んでほしいかったから
選んだ雛人形は
木目込み人形でケースなしのものにしました
思った通り、さわって
人形として親しんでくれているので大満足です
わたしも
ひなまつりの準備をすると華やいだ空気になり
うれしいものです
外の景色もほんのり霞がかってきて
春が来たなと感じます
今年は、両親やお友達家族もきてにぎやかな
ひままつりでした
結婚するまでは、いくつになっても
こんな風にお祝いできたらなあ
と思いました
🌸メニュー🌸
ちらし寿司
ハマグリのお吸い物
蕪のサラダ
菜の花のおひたし
串揚げ
ラジオが我が家にやってきた
かっこいいオーディオがほしい
オーディオが壊れ、しばらくラジオから遠ざかっていました。
生活に困るものではないので
部屋に合うものを探しつつも
なんとなく後回しになっていました。
はじめ欲しかったのは
Ｔｉｖｏｌｉのこの色。
一度、ダンナが誕生日に購入してくれたんですが
いろいろあり、キャンセルし振り出しに戻りました。
なんとなーく縁がないのかなと思い
次に目指したのは、
「ＳＴＵＵＳＹ Ｌｉｖｉｎｇ」インテリアにあるような
８０年代のオーディオを積みかさえているイメージ。
ダンナが
オークションや中古屋さんで１台千円～数千円で集め
やっと完成しました。
久しぶりに聞くラジオは
自分が聞かない音楽が流れ
新しい発見があったり、
思いがけない曲が流れ
懐かしかったり、はっとしたり。
お茶を飲みながら、ＰＣしながら
かかってきたのはこの曲でした。
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・・・懐かしい。今聞いても、なんかワクワクしますね。
正直、機材の音質だとかよくわかないけど
きれいな音。
ただ、流して聞いていた音楽を
改めて、ひとつづつ聴くと至福のひとときです。
また、レコードを集めていったり、楽しみが増えます。
イメージどおりにかっこよく仕上げてくれた
ダンナに感謝です。
ミニマムになんかなれなかった（反省・・・）
セール・セール・セール
秋に服の断捨離をして、秋服の買いたい熱は
消えていった
そして、冬も・・
田舎なので、ネットさえ開かなければ
誘惑は少ない
しかし、お正月のセールで買ってしまいました・・・
買うのが悪いんじゃないです(;^_^A
カード明細みてびっくり！
自分の思っていた額と全然違う。
年末購入分＋１月購入分が一気に２月に
１回目・・・前に東京に行ったときに欲しかった服がセールになっていたので購入
２回目・・・前から欲しいなーと思っていたバックがセールになっていたので購入
３回目・・・ネットでいろんなコーデを見だしたら、いいなあと思う→持っていない→セール→購入
４回目・・・アウトレットでただただ、安かった。行ったからにはも私もなんかほしいなーで、70％オフにひかれて購入
1・2までは、今シーズン買っていないし、自分基準では〇
３・４は、×。アウトですよね。
５か月間の買い物なし熱が一気に爆発した感が
ボーナスあるし♪で気が大きくなっちゃいまして・・・
でも、それだけじゃない
ストレスと買い物熱
１月は正直、いろいろしんどかった。
愚痴も多かった気がする。
カード明細みると、カードで「？」って思うものが乗ってるときって
だいたいイライラしていたときのような気がする。
シンプルライフを目指しているのに・・・
気持ちがいい風に変化してきた気がしていたのに・・・
なんか猛烈に反省しました。
いや、変わってきている
＊変わったこと
昔なら
反省→だめだー→やめよう→自分には無理だったのね
だったけど、
今は
反省→またチャレンジできる
と思える思考になった。
実際、昔よりは、買い物だって減ってるし、
５か月我慢できたんだし。
反省を生かしてやってみること
１．前回書いた、手帳活用術をやってみる
２．春シーズンの洋服の断捨離＆計画
３．月の洋服代を決める
４．カード使用をしばらくやめる
ミニマリストには、遠い道ですが
千里の道も一歩から
ちょっとずつ、変わっていく自分を楽しみながら
やってみようと思います。
